白湯ダイエット２日目 少しやせた

白湯ダイエット２日目の計測は、６９．２ｋｇ

昨日より０．５ｋｇ痩せました。微々たるものや！！とは思うけど痩せたのには変わりない( ´∀｀ )

意識してしたことは、朝起きたら「白湯」２００mlほど飲みました。

あとはすべて今まで通りです。朝・昼・晩と3食。また、わらび餅・パイのみも食べました。などごくごく普通の食事ですね！！

ただ、体重が減ったのは興味が持てる。

明日も続けていきます。